Yaz Aylarında Sağlıklı Beslenme İpuçları
Yaz aylarında sıcaklıkların artmasıyla birlikte beslenme alışkanlıklarımızı da gözden geçirmeye başladık. Pek çoğumuz daha hafif beslenmeye, hatta öğün atlamaya ve daha az aç hissetmeye başlamış …
Yaz aylarında sıcaklıkların artmasıyla birlikte beslenme alışkanlıklarımızı da gözden geçirmeye başladık. Pek çoğumuz daha hafif beslenmeye, hatta öğün atlamaya ve daha az aç hissetmeye başlamış …
Yaz aylarının sıcağında bir ferahlık ve serinlemenin lezzetli yollarını arayanlar için harika bir önerimiz var: buz gibi soğuk kahveler! Sohbetlerinizi, keyifli anlarınızı ve enerjinizi yükseltecek …
Son yıllarda kiralık villa tatili, geleneksel otel tatillerine kıyasla birçok avantaja sahip olması nedeniyle popülerlik kazanmıştır. İşte kiralık villa tatilinin avantajları … Tatil planları yapmak …
Çocuklarınız yoksa tatil anlayışınız çocuklu ailelere nazaran çok farklıdır. Sizin için tatil dinlenebileceğiniz, yılın tüm stresini atabileceğiniz muhteşem bir kaçamaktır. Ama çocukları ile birlikte tatile …
Antalya, sıcak yaz gecelerini müzikle buluşturan birbirinden renkli açık hava konserleriyle dolup taşıyor. Her yıl olduğu gibi bu yılda yaza eğlenceli bir başlangıç yaptı. Haziran …
Son yıllarda tüm dünyada güneş kremi kullanımı gözle görülür ölçüde yaygınlaşmaya başladı. Başta uzmanlar olmak üzere pek çok kişi doğru güneş kremi kullanımına dair yönlendirmeler …
Uzun bir bayram tatilini geride bıraktık. Hem haziran ayında olması hem de havaların iyiden iyiye ısınması yüzünden pek çok tatilci rotasını güneye doğru çevirdi. Denize …
Havalar iyiden iyiye ısınmışken kendinizi evden dışarı atıp yaz aktiviteleri kovalamaya başladınız mı? Yıl boyu süren stresi atmak, yorgunlukları geride bırakmak için en uygun mevsimdir …
Akdeniz kıyılarının en güzel şehirlerinden biri olan Kaş, sadece doğal güzellikleri ile değil tarihi dokusu ve eğlenceli hayatı ile de dikkat çekiyor. Kaş gezilecek yerler …